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鎮靜安神 「心」情好圖片說明 中藥材:玫瑰花 鎮靜安神 「心」情好 台北市立聯合醫院 中醫院區主治醫師 申一中我們常用「心神不寧」來形容一個人焦慮不安的表現。中醫學如何看待心與神的問題呢？又如何應用中西服藥來達到「安神」的效果呢？神在中醫的含義，可分為廣義和狹義兩方面。廣義的神，是指個人人體生命活動的外在表現，包括儀態、面色、眼神、言語、應答等，也是一般人所稱精氣神的“神氣”。狹義的神，是指精結婚西裝神、意識和思維活動。中醫學從整體觀念出發，認為人體的一切精神意識思維活動，都是臟腑生理功能的反映。故把神分成五個方面，並分屬於五臟，即《素問．宣明五氣論》：「心藏神，肺藏魄，胖藏魂，脾藏意，腎結婚藏志」，《靈樞．邪客》又說：「心者，精神之所舍也」，《素問．靈蘭秘典論》：「心者,君主之官,神明出焉」的。這就是說，古人認為，心是一個主宰人體意識、思維、情志等精神活動的臟器，它具有相當於大腦的西裝某些生理功能。心神功能正常，人則意識清楚、精神充沛；如果心神有病，則出現精神情志的症狀。所以中醫論安神，多從「心主神明」的方向調心論治。安神中藥主要的作用是藉鎮靜而達到安定精神的目的，根據藥物襯衫的性質可分為重鎮安神藥和養心安神藥，前者包括龍骨、牡蠣、磁石、硃砂、珍珠、紫石英、琥珀、代赭石等，後者包括酸棗仁、柏子仁、遠志、合歡皮、夜交藤等。日前因硃砂含汞量偏高的問題，相關單位已決策明令訂做禮服禁止中藥房調劑販賣。而常用的安神方劑包括：一、酸棗仁湯：出自《金匱血痹虛勞篇》：「虛勞虛煩，不得眠，酸棗仁湯主之。」組成藥物包括酸棗仁、知母、川芎、茯苓、甘草。二、歸脾湯：出自《濟生方》主治思濾桶慮過度，勞傷心脾，怔忡健忘，驚悸盜汗，發熱體倦，食少不眠，或脾虛不能攝血，致血妄行，及婦人經帶。組成為龍眼肉、人參、茯苓、黃耆、白朮、酸棗仁、當歸、遠志、大棗、生薑、木香、炙甘草。三、百合雞子節能燈具湯：出自《金匱百合病篇》：：「百合病者，意欲食，復不能食，常默默然，欲臥不能臥，欲行不能行，如寒無寒，如熱無熱。」「虛中，以百合雞子湯清而補之也。」方內包括百合、雞蛋黃兩味藥。平日也可以根據實酒店經紀際需要選擇製作簡易的安神茶飲保養：一、酸棗仁飲：取酸棗仁3錢搗碎，水煎服。二、桂圓蓮子湯：取龍眼肉、蓮子各二兩煮湯。三、百合雞子黃湯：取百合5錢，加入一個蛋黃，以適量水攪勻，煮沸後加入少許冰糖調酒店工作味服食。
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